Prvi pregled

Zobozdravnik izda E-napotnico za specialista čeljustne in zobne ortopedije z natančno diagnozo, mobilno telefonsko številko in e-naslovom pacienta oz. starša pri mladostnikih.

E-napotnico je potrebno poslati v našo ordinacijo v roku 14 dni od izdaje napotnice po pošti ali e-pošti. Termin pregleda sporočimo po pošti, tri dni pred pregledom dobite še sms obvestilo.

Čakalna doba na prvi pregled je odvisna od stopnje nujnosti in je od 48-65 mesecev.

Pred izdajo napotnice za ortodonta naj pacient:

• obvlada čiščenje zob 
• ima zdravo zobovje in obzobna tkiva, brez zobne gnilobe in z ustreznimi zalivkami
• obvlada in redno izvaja miofunkcijske vaje

Miofunkcijske vaje

• so vaje, pri katerih otrok vadi držo zaprtih ust, dihanje skozi nos in lego jezika na nebu,
• so vaje, ki krepijo dihalne mišice
• ugodno vplivajo na pravilno postavitev zob
• vaje: za ustnice: med ustnicama drži leseno palčko od sladoleda/gumbek/kovanec in diha skozi nos, jezik pri tem leži oprt na nebo, za dihalne mišice: napihovanje balona (1 vpih v balon, nato 15 sekund zadržimo)
• kdaj? ob pisanju domače naloge, branju, učenju, gledanju televizije ali igranju računalniških igric, med poukom;
• po 2 tednih dnevnih vaj, začne ponoči lepiti usta z Microporom, navpično od nosu do brade

Zobozdravnik ali ortodont mu lahko predpiše tudi aparat VESTIBULARNO PLOŠČICO s katero izvaja iste vaje.
 

MIOFUNKCIJSKE VAJE ZA JEZIK 

• kroženje z jezikom po zobeh, ustnici sta zaprti (najprej mali krogi, nato večji), 3x dnevno, 15 krogov v levo in 15 krogov v desno stran 

• pritiskanje z jezikom v lice (levo in desno), pritisk zadržiš nekaj sekund in narediš 15 ponovitev v vsako stran, 3x dnevno
• potiskanje spatule/ lesene palčke od sladoleda z jezikom naravnost navzven (palčko držimo navpično pred ustnicama), 3x dnevno po 30 potiskov

• potiskanje spatule/ lesene palčke od sladoleda z jezikom navzgor do zgornjih zob pri odprtih ustih (palčko držimo vodoravno in pritiskamo na sprednjo polovico jezika), 3x dnevno po 30 potiskov 

• Isla bombončki, prilepljeni na nebo; žvečilni gumi, ki ga jezik splošči ob nebo (bistveni del vaje!) in delanje balončkov 
• https://www.youtube.com/watch?v=zxXyge1EfnQ